Psicotime | Psicoterapeuta e Psicologa a Roma
Psicologa a Roma e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma.
Ogni articolo di Psicotime è scritto e curato direttamente dalla Dott.ssa Anna Chiara Venturini. Contattala se vuoi.
Insonnia: uscire dal tunnel dei pensieri che tolgono il sonno, si può!
“Mezzanotte e quindici. No,venerdì e un quarto. La sveglia sta ancora suonando, solito ritardo. Serro i denti davanti allo schermo, e ascolto, a stomaco stretto, l’acido su fino alle labbra. Sullo sfondo, un mio vot...
Dal dovere dell’insonnia alla scoperta del proprio ritmo: racconto di una notte e la scelta della terapia
“Mezzanotte e quindici. No,venerdì e un quarto. La sveglia sta ancora suonando, solito ritardo. Serro identi davanti allo schermo, e ascolto, a stomaco stretto, l’acido su fino alle labbra. Sullo sfondo, un mio voto...
Trauma psicologico e dissociazione: come reagisce la nostra mente ai traumi
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, psicologa psicoterapeuta a Roma. Il trauma psicologico, essendo improvviso e sovrastante non è facilmente integrabile nel sistema psichico della persona e questo risulta più diffic...
Attacchi di panico e “fame d’aria”: iperventilazione e intervento Cognitivo Comportamentale
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma Il disturbo da attacchi di panico ha una radice multifattoriale: da una vulnerabilità biologica, ad un tipo di attaccament...
Disturbo post traumatico da stress: la reazione alla minaccia della propria integrità psico-fisica
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma Il disturbo post-traumatico da stress, o PTSD (dall’inglese post-traumatic stress disorder), fu diagnosticato e aqui...
Fobia Sociale: i criteri diagnostici secondo il DSM-IV-TR
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma Di seguito vengono riportati quelli che sono i criteri atti a formulare una diagnosi di Fobia sociale. E’ importante...
Dubbio patologico: la perversione della ragione
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma “Chi mi può garantire che questa cosa non accada? Quale può essere la scelta giusta?” Ovviamente nessuno può avere l...
Gestione della rabbia e comportamento aggressivo: istruzioni per l’uso
A cura della Dottoressa Anna Chiara Venturini, Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Roma Eccoci al terzo capitolo dedicato agli stili comportamentali e comunicativi. Dopo aver visto lo stile passivo e quello ass...
Insonnia e ansia: la testimonianza di un percorso psicoterapeutico
Ciao a tutti, mi chiamo Sara, mi piacerebbe portare la mia esperienza a conoscenza di tutti voi, magari potrebbe essere d’aiuto…come è accaduto a me purtroppo a volte nella vita ci si trova in difficoltà, e purtroppo a volte t...
